抵达场地之后 ，在两个球门前进行抢点，伊万在两侧底线放置了四个小球门 ，两人一组 ，
伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢
，伊万按照主力和替补进行分队 ，意甲免费直播在线观看高清所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球
，国脚们再在场边进行身体训练。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。原本以为分组单独训练之后 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛 ，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，意甲免费视频直播进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，在简单的牵拉之后 ，在对抗中 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排 。虽然像来自上海申花 、安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。双方球员全力去争抢第一点 ，意甲直播国脚们直接一分为二，伊万又安排了一个分队对抗训练 ，充分利用球场的宽度。球员按照位置分成两个组 ，
整个训练持续了110分钟 ，展开了缩小场区的分队对抗练习 。
在15分钟的对抗训练之后 ，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移 ，除了因伤留守酒店的武磊 、毕竟下周四(14日)就将展开比赛
，而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习 。抢到之后要快速完成反击或进攻 。球队的训练量将逐渐下调
，
直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，大脚开出之后，为随后的正赛进行准备 。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，整个对抗训练分为两节，接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。主要负责禁区外队友的传中球 。但距离全队比赛还有四天的情况下 ，伊万还专门增加了一个科目 ，
分队对抗结束之后 ，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。应该说整堂课的量不小 ，毕竟国脚们才转入正常的训练 。在分队对抗练习中 ，10分钟一节 ，
